這篇文章中我們將會分享園藝活動對兒童的好處；如何透過不同園藝活動讓兒童提升學習興趣、專注力、知識層面等等；以及家長和老師可以如何在日常生活、家居及學校環境中與兒童進行園藝活動。

園藝治療其中一個目標就是透過進行園藝活動提升參加者的自我效能感 (Self-Efficacy)，自我效能感是指個人對自己是否有能力妥善完成一件事的判斷。自我效能感高的人相信自己有能力完成任務，即使是自己不擅長的領域亦會尋找方法提升自己，這些人做事有毅力，並且會視困難為成長的機會。

最近不少機構也就家長壓力進行研究，希望了解隨著疫後復常家長壓力是否有所減少。結果發現雖然學童在家時間減少，但親子關係和家長壓力卻未有減輕。因很多受訪家長也反映停課期間影響了子女的學習進度和社交能力，在復課之後學校要追趕學習進度，反而讓學生和家長感到壓力，研究結果可見疫情對兒...

2019年一份研究結果證實，童年越長時間居住在越多綠色的環境，長大後患上不同精神健康疾病的機率便會大減。